Crioterapia: ¿Es el Frío la Solución Mágica? Mitos y Verdades En el mundo del bienestar y la recuperación deportiva, la crioterapia ha ganado popularidad. Desde atletas hasta personas que buscan aliviar un dolor cotidiano, el frío se presenta como una herramienta poderosa y accesible. Sin embargo, su uso indiscriminado puede llevar [...]

Microbiota y Salud Mental: ¿Existe la Conexión Intestino-Cerebro? ¿Alguna vez tuviste dolor de estómago ante una situación de estrés, o un nudo intestinal en momentos de nervios? Estas sensaciones son señales tangibles de una conversación bidireccional y constante entre tu intestino y tu cerebro. En los últimos años, la [...]

5 Mitos Sobre la Perimenopausia Que Tenés Que Conocer ¿Sentís cambios en tu cuerpo y estado de ánimo que no lográs explicar? ¿Te preguntás si esos calores súbitos o la irregularidad en tu ciclo son el inicio de algo más? Muchas mujeres a partir de los 40 años atraviesan [...]

¿Qué puedo comer con hipotiroidismo? Guía práctica de alimentación Saber qué puedo comer con hipotiroidismo es clave para acompañar el tratamiento médico y mejorar los síntomas. Aunque no existe una dieta única, ciertos alimentos pueden favorecer el funcionamiento de la tiroides y otros conviene moderarlos para evitar interferencias con la [...]

¿Qué es La Litiasis Vesicular? La litiasis vesicular, conocida como “piedras en la vesícula”, es una de las enfermedades digestivas más frecuentes en adultos. Aunque muchas personas no presentan síntomas, los cálculos pueden provocar dolor, náuseas y complicaciones si no se detectan a tiempo.  Si bien la mayoría de [...]

¿Cómo se hace un Eco Doppler? El Eco Doppler es un estudio rápido, seguro y no invasivo que permite valorar cómo circula la sangre por las arterias, venas y el corazón. En esta guía completa te contamos cómo se hace el Doppler, qué tipos existen, cuánto dura, cómo prepararte [...]

¿Puedo Tomar Café si Tengo Hipertiroidismo? Una Guía para el Día a Día Descubrí la relación entre el café y el hipertiroidismo. Aprendé cómo la cafeína afecta tus síntomas, conocé las alternativas más seguras como el descafeinado y los tés de hierbas, y encontrá consejos prácticos para adaptar tu [...]

Colesterol Alto: 7 Síntomas Silenciosos que No Podés Ignorar Se estima que 4 de cada 10 argentinos tienen colesterol alto y muchos no lo saben. Esta condición "silenciosa" no suele dar señales claras. Descubrí cuáles son los 7 síntomas del colesterol alto que a menudo pasan desapercibidos y cómo actuar a [...]

¿Qué es el Botulismo y Cómo Prevenirlo? Una intoxicación poco frecuente, pero potencialmente mortal, que suele esconderse en alimentos mal envasados. Conocé sus causas, síntomas y las claves para evitar el riesgo en tu hogar. En los últimos tiempos, hemos escuchado más frecuentemente sobre el botulismo en las noticias, [...]

Fibrosis en los Pulmones: Qué es, Tipos y Causas La fibrosis en los pulmones es una enfermedad grave pero manejable. Conocé en detalle sus causas, cómo reconocer sus síntomas y qué tratamientos pueden mejorar la calidad de vida.  Sentir que falta el aire al subir un escalón o vivir con una [...]

Amigdalitis en la Garganta: Causas, Síntomas y Tratamientos Efectivos ¿Tenés dolor intenso de garganta, fiebre y dificultad para tragar? Podría ser amigdalitis, una inflamación de las amígdalas muy común. En esta nota, te explicamos qué la causa, cuáles son sus síntomas y los tratamientos para evitar que vuelva. Si alguna vez [...]

¿Qué es una artroscopía y cuándo se recomienda este procedimiento? ¿Sufrís dolor en la rodilla, hombro o cadera y los tratamientos no dan resultado? La artroscopía es una técnica quirúrgica mínimamente invasiva que ayuda a diagnosticar y solucionar problemas articulares con una recuperación más rápida. Conocé en qué consiste, cuándo es [...]